Self-défense

La défense personnelle (self-défense) est une partie de l’application des arts martiaux. Dans notre cas, cette discipline est associée au Taekwon-do traditionnel.

Toute personne désirant pratiquer la défense personnelle n’est pas obligée d’avoir un passé dans les arts martiaux. D’ailleurs, il n’existe pas un secret pour réussir dans la matière, la persévérance dans la répétition des mouvements est la voie du véritable succès.

Dans notre pratique nous allons apprendre des positions de base pour avoir un meilleur équilibre de notre corps, des techniques corps à corps pour se défendre des prises de mains, techniques d’étranglement, techniques de prise d’immobilisation, attaques de coups de poings, attaques de couteaux et bâtons. Tout ça dans un esprit de camaraderie et respect.